Estar fisicamente apto na
meia-idade está associado a um menor risco de
demência na velhice, relata um novo estudo.
Entre 1971 e 2009, 19.458 adultos
saudáveis com menos de 65 anos de idade se submeteram a um teste
de aptidão na esteira, como parte de um exame mais amplo de saúde.
Os pesquisadores compararam os resultados obtidos através de seus
registros do "
Medicare" para uma média de 24 anos.
Após o ajuste para idade,
tabagismo, diabetes, colesterol e outros fatores de saúde, os
pesquisadores descobriram que, em comparação com os demais, os 20
por cento que praticavam exercícios físicos regulares na meia-idade
tinham um risco de
demência reduzido em 36 por cento.
A razão para a associação não é
clara, mas foi independente dos fatores de risco cardiovascular e
cerebrovascular de demência, sugerindo que ambos os mecanismos
vasculares e não-vasculares podem estar envolvidos.
"A demência é uma doença sem cura e
nenhuma terapia eficiênte", disse o autor principal, Dr.
Laura F. DeFina, o diretor científico interino no Instituto
Cooper, em Dallas-USA. A atividade física pode ser "uma forma
preventiva para tratar demência em vez de abordar os custos de um
ancião com deficiência."
A população do estudo foi em grande
parte branca e altamente educadas, e os pesquisadores reconhecem
que os seus resultados, publicados na semana passada na revista
Annals of Internal Medicine, não podem ser generalizados
para outras populações. Eles enfatizam que o estudo é observacional
e não prova causalidade.
Fonte:
The New York Times
http://well.blogs.nytimes.com/2013/02/11/fitness-may-prevent-dementia/
